Витамины необходимы детскому организму и способствуют его правильному функционированию. Зимой они являются нашими главными союзниками в сохранении энергии и укреплении иммунной защиты. Так что перед лицом простуды и болезней запасайтесь детскими витаминами! Вы можете приобрести их в аптеках в Алматы по ссылке.
Для всей семьи необходимы витамины. Они защищают наш организм, способствуют росту и укрепляют нашу иммунную защиту. Сами по себе они не являются источниками энергии, но необходимы для того, чтобы мы могли правильно усваивать липиды, углеводы и белки, иначе наш организм страдал бы тяжелыми нарушениями обмена веществ.
Советы по выбору витаминов для детей
Как выбрать их в соответствии с нашими потребностями?
- Витамин А отвечает за зрение. Помимо того, что он обещает вам хорошее зрение, он также обладает свойствами против усталости.
- Витамины B1 и B3 способствуют правильному функционированию нервной системы. Эти витамины также могут укрепить ваши волосы.
- Витамин B2. Дефицит витамина B2 может вызвать головные боли и бессонницу. Он помогает производить энергию, необходимую организму.
- Витамин B5 помогает бороться со стрессом. Ведь именно она вмешивается во время передачи нервных сообщений.
- Витамин В12 необходим для правильного функционирования мозга, он участвует в поддержании нервных клеток и образовании крови. Он идеально подходит для людей с повышенной усталостью.
- Витамин С укрепляет иммунную систему. Ускоряет заживление ран и укрепление зубов и костей.
- Роль витамина D заключается в обеспечении усвоения минералов, из которых состоит скелет.
- Витамин Е – это то, что обеспечивает правильное функционирование сердца. Он также обладает противовоспалительными свойствами.
- Витамин К участвует в свертывании крови. Именно она не дает нам кровоточить или кровоточить слишком сильно. Он также способствует минерализации костей и росту клеток.
