Впереди — вступительные экзамены в университеты и профессиональные учебные заведения. Однако обучаются не только учащиеся общеобразовательных школ или студенты вузов. Человек учится на протяжении всей своей жизни. Даже тогда, когда имеет весомый стаж работы за спиной. Как осваивать новую информацию быстро и эффективно? Помогут простые рабочие способы и несколько советов от Илона Маска.
Свяжите новые знания со старыми
Исследователи давно подметили: прочнее всего в голове задерживаются те знания, которые «цепляются» за уже имеющиеся мысленные «крючки». Если же новым знаниям зацепиться не за что, они, как правило, не смогут удержаться в памяти надолго.
Оставляйте заметки
Лучше всего усваивать знания помогает старый проверенный способ – записи от руки. К тому же, доказано учеными, — люди, которые пользуются гаджетами и компьютерами для ведения записей, усваивают информацию хуже. Да, заметки от руки требуют больше времени, но результат того стоит.
Постарайтесь улучшить свои навыки ведения записей
Перефразирование поможет быстрее запомнить информацию.
Собственная система сокращений сэкономит время и позволит подключить фотографическую память.
Вариант оставлять отдельные фразы вместо объемных предложений также поможет ускорить запоминание информации.
Повторение – мать учения
Когда краткие записи сделаны — просмотрите их еще раз. Это поможет закрепить новую информацию. Через время снова вернитесь к записям. Достаточно 2-3 раза в неделю пересматривать Ваши заметки, чтобы они остались в памяти надолго. Постепенно увеличивайте промежутки между просмотрами, и помните: человеку намного проще усваивать знания небольшими порциями.
Не забывайте высыпаться
Это кажется нелогичным, но именно сон помогает информации уложиться в голове. Это доказали многочисленные исследования. Люди, которые засыпали не позднее, чем через 12 часов после усвоения новой информации, запоминали ее куда эффективнее, чем те, кто отказывал себе во сне и зубрил ночи напролет.
Ассоциации
Прибегайте к помощи ассоциаций. Это один из лучших способов запоминать большие объемы информации. Связывайте полученные знания со звуками, изображениями или значимыми для Вас явлениями. Мнемотехника позволит сохранить полученную информацию в памяти надолго.
Советы от Илона Маска:
- Илон Маск уверен: люди сами устанавливают себе границы. Большинство из них, по мнению Маска, недооценивают свои возможности. Так что… Поверьте в свои способности!
- Смотрите на знания, как на дерево со смыслами: прежде всего нужно разобраться с базовыми принципами, стволом, а после переходить к веткам и, в последнюю очередь, — к листьям. Если нарушить этот принцип,«листьям» будет не на чем «висеть».
- Сперва необходимо освоить основные понятия, и лишь после этого приступать к спорным вопросам и конкретике.
