Домой Красота и здоровье 5 продуктов, которые содержат омолаживающее вещество физетин

5 продуктов, которые содержат омолаживающее вещество физетин

3533
0

Стремление сохранить молодость на долгие годы беспокоит человечество чуть ли не с момента его зарождения. Старение сложно скрыть. Оно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде – появляются морщинки и гиперпигментация, седеют и редеют волосы.

Лекари всех времен и народов пытаются изобрести капсулу вечной молодости или найти чудодейственный продукт, способный ликвидировать старость.

Не так давно ученые обнаружили таинственное органическое соединение под названием физетин, – вещество из группы флавонидов способно тормозить процессы старения. Физетин – это растительный пигмент, который содержится в некоторых фруктах и овощах. К сожалению, в небольших количествах.

Возраст имеет решающее значение в том, как человек выглядит: чем мы моложе, тем эффективнее функционирует иммунная система. По мере старения в нашем организме скапливаются поврежденные клеточки.

В результате организм «зашлаковывается», накапливается поврежденный материал, который разрушает здоровые ткани. Ослабленная иммунная система не справляется с функцией очищения.

Что делает физетин? Он способствует освобождению организма от поврежденных клеток, и, в целом, улучшает здоровье и, соответственно, внешность.

Физетин помогает затормозить процессы увядания, а также имеет массу других полезных свойств: усиливает эффективность препаратов от рака, помогает бороться с онкологией груди, оказывает защитное действие на клетки головного мозга, препятствует развитию мозговых проблем.

Итак, какие продукты содержат физетин?

Клубника

Сладкая ягода способна защитить мозг от дегенеративных процессов и предотвратить ряд неврологических недугов, включая болезнь Альцгеймера.

В ягоде много антиоксидантов, которые устраняют свободные радикалы и сводят к минимуму окислительные процессы.

Клубника занимает первое место среди продуктов, содержащих физетин. В одном грамме клубники содержится 160 мгр флавоноида.

Хурма

Зрелая хурма улучшит пищеварение. Кроме того, оранжевый фрукт – мощный антиоксидант. В хурме много витамина А, В-каротина, ликопина, лютеина и других компонентов.

Эти полезные соединения действуют с физетином сообща, поэтому особенно эффективны против процессов старения.

Киви

Согласно научным исследованиям, киви содержит химические вещества, которые могут разжижать кровь подобно аспирину. Киви не позволяет крови сгущаться (это чревато образованием тромбов), а также защищает нас от смертельно-опасного инсульта и сердечного приступа.

Виноград

Кроме того, что виноград оказывает благотворное влияние на сердце и печень, в этом продукте много ресвератрола. Это сильный антиоксидант, который способен защищать нас от нескольких видов рака (включая онкологию простаты, а также рак толстой кишки).

Помимо этого, виноград предотвращает нервные недуги, болезнь Альцгеймера, грибковые и вирусные инфекции, ишемическую болезнь сердца.

Яблоки

В яблоках присутствует физетин,  В-каротин и витамин С. Эти соединения помогают организму избавляться от свободных радикалов.

Также самый распространённый в России фрукт содержит большой список антиоксидантов и фитонутриентов. Согласно исследованиям, вещества, которые есть в яблоках, нужны нам для хорошего самочувствия и долгой молодости.